Gym WP - Workout Tracker & Log 10.11.1

per Konka R11

Costruisci muscoli, perdi peso e acquisisci forza con il piano di allenamento personalizzato ottimizzato solo per te, gratuitamente.

Con il nostro piano di allenamento personalizzato, eseguirai i migliori esercizi per costruire muscoli, acquisire forza, tonificare i muscoli o perdere peso in palestra.

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PIANO FITNESS
Gym WP creerà un piano di allenamento personalizzato e ti guiderà attraverso le tue sessioni di allenamento.

• Per tutti gli obiettivi: costruire massa muscolare, acquisire forza, tonificare i muscoli, mantenersi in forma e perdere peso.
• Scegli un muscolo su cui concentrarti: petto, bicipiti, tricipiti, addome, gambe, quadricipiti, spalle, schiena, glutei e altro ancora. Esercizi disponibili per tutti i gruppi muscolari.
• Scegli la tua attrezzatura, come bilanciere, manubri, kettlebell, macchine e altro ancora. Puoi filtrare gli esercizi per attrezzatura.

PIANIFICATORE E TRACKER DI ALLENAMENTO IN PALESTRA
L'app di monitoraggio dell'allenamento in palestra più semplice, intuitiva e personalizzabile mai sviluppata.
• Tieni traccia delle tue routine di allenamento con questa app Gym Workout Tracker.
• Oltre 500 esercizi con istruzioni.
• Registra le serie, il conteggio delle ripetizioni, il sollevamento pesi e il tempo di riposo.
• Cronologia e grafici per vedere i progressi dei tuoi esercizi, serie, ripetizioni e sollevamento pesi.


INTELLIGENZA ARTIFICIALE (AI) PER LE TUE SESSIONI DI ALLENAMENTO

• Il nostro piano di allenamento personalizzato utilizza l'intelligenza artificiale (AI) per ottimizzare i tuoi risultati.
• Ricevi consigli intelligenti su esercizi, serie, ripetizioni, sollevamento pesi, tempi di riposo e altro ancora.
• Tieni traccia del recupero muscolare e scopri quale muscolo dovresti allenare. Vedi i consigli sugli esercizi per quei gruppi muscolari.
• Tieni traccia delle tue sessioni di allenamento e genera approfondimenti con grafici e statistiche sui progressi.


TRACCIA DIVERSI TIPI DI ALLENAMENTO

• Allenamenti intensi, come sollevamento pesi, allenamento per la forza, ginnastica ritmica, HIIT e bodybuilding.
• Routine di allenamento a casa o in palestra.
• Esercizi a corpo libero, come ginnastica ritmica, allenamento a casa, esercizi cardio e HIIT.
• Diverse routine di allenamento come spinta/tirata/gambe, corpo intero e cardio.


CARATTERISTICHE FANTASTICHE
• Tracker di allenamento
• Piano di fitness e routine di allenamento
• Recupero muscolare
• Guida agli esercizi
• Filtra gli esercizi per attrezzatura e gruppo muscolare


In palestra, a casa o all'aperto, otterrai risultati fantastici utilizzando Gym WP.

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